Solgar أقراص الكالسيوم والمغنيسيوم مع فيتامين D3، 150 قرصًا

تجمع أقراص الكالسيوم والمغنيسيوم من Solgar ثلاثة عناصر غذائية أساسية في مكمل يومي بسيط. تجمع كل جرعة بين سترات الكالسيوم وأكسيد المغنيسيوم وسترات المغنيسيوم وفيتامين D3 على شكل كوليكالسيفيرول.

لماذا تختار أقراص الكالسيوم والمغنيسيوم هذه

توفر الجرعة اليومية من خمسة أقراص 1000 ملغ من الكالسيوم على شكل سترات الكالسيوم. كما توفر 500 ملغ من المغنيسيوم من أكسيد المغنيسيوم وسترات المغنيسيوم. وتشمل كل جرعة 400 وحدة دولية (10 ميكروغرام) من فيتامين D3 و20 ملغ من الصوديوم.

الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين D3 ثلاثة عناصر غذائية يبحث عنها كثيرون في منتج يومي واحد. وتوضح الملصقة كل كمية بجلاء، ما يتيح لك مقارنتها بخلطات المعادن الأخرى.

طريقة التناول

توصي Solgar بخمسة أقراص يوميًا، ويفضل مع وجبة. يمكنك تناول الأقراص الخمسة دفعة واحدة أو توزيعها على مدار اليوم. اتبع دائمًا إرشادات مختصك الصحي بحسب احتياجاتك.

يسهل الالتزام بروتين ثابت مع عبوة واحدة. ضعها بجانب وجبة الفطور أو أغراضك اليومية. ويحب كثيرون أن تغطي تركيبة واحدة ثلاثة عناصر غذائية دون عبوات إضافية على الرف.

مناسبة لأنظمة غذائية متعددة

هذه التركيبة خالية من الغلوتين والقمح ومنتجات الألبان وفول الصويا والخميرة والسكر المضاف. كما أنها لا تحتوي على نكهات صناعية أو مُحلّيات أو ألوان. وتناسب الأقراص الأنظمة النباتية والنباتية الصرفة وهي حاصلة على شهادة كوشر من KOF-K. تحقق دائمًا من الملصقة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاصًا.

Solgar اسم موثوق في المكملات الغذائية، ويتبع هذا القرص النهج الدقيق نفسه في وضع الملصقات. وتظهر كمية كل جرعة على العبوة، ما يبقي التخطيط اليومي بسيطًا.

تفاصيل العبوة

تحتوي كل عبوة على 150 قرصًا، تكفي 30 يومًا بمعدل خمسة أقراص يوميًا. أبقِ العبوة محكمة الإغلاق واحفظها في مكان بارد وجاف. احفظها بعيدًا عن متناول الأطفال.

يتناسب جيدًا مع

يجمع كثيرون هذه التركيبة مع خلطات معادن أخرى من Solgar. جرّب Solgar - الكالسيوم والمغنيسيوم مع الزنك، 100 قرص لمزيج مختلف. أو اكتشف Solgar - Cal-Mg-Boron الكالسيوم والمغنيسيوم مع البورون، 100 قرص كخيار آخر.

للمزيد من المعلومات اقرأ عن فيتامين D لدى NIH Office of Dietary Supplements.

قائمة المكونات الكاملة (القيم الغذائية)

تحتوي كل جرعة من خمسة أقراص على العناصر الغذائية أدناه. قد تختلف التركيبات حسب السوق والدفعة، لذلك تبقى الكلمة الأخيرة للعبوة.

• فيتامين D3 (على شكل كوليكالسيفيرول) 10 ميكروغرام (400 وحدة دولية)
• الكالسيوم (على شكل سترات الكالسيوم) 1000 ملغ
• المغنيسيوم (على شكل أكسيد المغنيسيوم وسترات المغنيسيوم) 500 ملغ
• الصوديوم 20 ملغ
• مكونات أخرى: سليلوز دقيق التبلور، سليلوز نباتي، ستيارات المغنيسيوم النباتية، سيليكا، حمض الستياريك النباتي، غليسرين نباتي وشمع الكارناوبا

تختلف النتائج من شخص لآخر. يتناسب هذا المكمل مع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.